S'entraîner à la maison

Bonjour à tous,

Vous trouverez ci-dessous quelques adresses où vous pourrez voir des vidéos d'entraînements à domicile.

De tout un peu

Squat et équilibre

Maîtrise de l'arc

Gainage

Cette liste n'est pas exaustive

Pour ceux qui ont un compte, quelques liens utiles :

Twitter : https://twitter.com/FFTiralArc

Facebook : https://www.facebook.com/fftiralarc/

Instagram : https://www.instagram.com/ffta_officiel/

Bon confinement à tous,

Prenez soin de vous et des autres

et à bientôt .... sur les pas de tir ?